Víte, jak je plavání prospěšné pro naše zdraví a naší psychiku?
Věděli jste, že plavání snižuje krevní tlak, ovlivňuje pozitivně srdeční činnost, zvyšuje výkonnost plic, posiluje naše svalstvo?
Pokud je voda chladnější, vaše tělo se učí otužovat a zvyšuje vaší imunitu..
Pokud chodíte plavat častěji a plavete intenzivně, můžete i zhubnout :)
Praha Podolí
K dispozici je jeden vnitřní a 2 vnější bazény, 1 skluzavka a pára.
Sraz: 19:55 před hlavním vchodem
Vstupné: 95,-Kč/1,5hod/vstup
Platba - na místě
Počet účastníků: neomezen
Odpovězte na pozvánku pro Středeční plavání :-) a přidejte komentáře!
Přidejte se ke komunitě Přijď a Potkej.